Chcesz...
Zrzucić zbędne kilogramy
- poznasz zasady zdrowego żywienia
- będziesz ćwiczyć pod okiem trenerów
- dowiesz się, jak utrzymać efekty diety
- wyeliminujesz ze swojej diety niezdrowe składniki
- otrzymasz jadłospis na każdy dzień
Turnusy odchudzające
z dietą owocowo-warzywną
- nawet 5 kilogramów
- lepsze samopoczucie
- trwałe efekty
Oczyścić organizm
- poprawisz stan zdrowia
- wyleczysz się w naturalny sposób
- skorzystasz z bezpłatnych badań wrażliwości na alergeny
- spotkasz się z dietetykiem i zasięgniesz jego porady
- oczyścisz nie tylko ciało, ale i umysł
Turnusy oczyszczające
owocowo-warzywne
- poprawa metabolizmu
- lepsza koncentracja
- równowaga
Harmonogram
turnusów dietetycznych
Zapoznaj się z harmonogramem naszych turnusów.
Ściągnij
harmonogram turnusu z dietą
w pliku pdf!
Turnusy odchudzające
z dietami owocowo-warzywnymi
już 1150 zł/os.!
Cena pobytu obejmuje:
- gimnastykę poranną na świeżym powietrzu pod okiem rehabilitanta,
- 2 razy w tygodniu gimnastyka brzucha, pośladków i ud,
- interesujące wykłady z zakresu żywienia,
- praktyczny pokaz przygotowywania zdrowych dań,
- pełne wyżywienie (śniadania, obiady, kolacje),
- dowolne zestawy herbat do dyspozycji podczas posiłków,
- stół szwedzki owocowy – 1 raz w turnusie,
- w przypadku wystąpienia nietolerancji pokarmowej w ramach diety warzywno-owocowej, bezpłatną eliminację nietolerowanych składników,
- całodobową recepcję,
- Internet Wi-Fi,
- wypożyczalnię kijów do Nordic Walking,
- plac zabaw dla dzieci,
- przestrzenny teren rekreacyjny z boiskami do siatkówki, piłki nożnej oraz badmintona,
- monitorowany parking.
Jesteś tym, co jesz – głosi dość znane powiedzenie, a my w pełni się z nim zgadzamy. To właśnie odpowiednie odżywianie pozwala utrzymać organizm w zdrowiu.
Oferujemy Państwu wczasy odchudzające z dietą o prozdrowotnym charakterze, podczas których odpowiednio zbalansowane posiłki będą stymulować prawidłowe działanie organizmu. Właściwa dieta skomponowana została w oparciu o doświadczenia dr n. med. Ewy Dąbrowskiej, która wspiera nasz instytut pod względem medycznym. Do dyspozycji Gości będą indywidualne konsultacje z Panią Doktor. W programie turnusów odchudzających znajdą się również ciekawe wykłady, m.in.:
- Dieta warzywno-owocowa, czyli post który leczy.
- Alergia i nietolerancja pokarmowa.
- Indeks glikemiczny pokarmów - nasz przyjaciel!
- Dlaczego jemy za dużo, dlaczego źle sie odżywiamy?
Poranny nordic walking
Na turnusach dietetycznych
Dieta owocowo-warzywna
dla dorosłych (oczyszczająca i odchudzającą), której celem jest oczyszczanie organizmu z toksyn powstałych na skutek nieprawidłowego odżywiania. Dieta warzywno–owocowa to również edukacja w zakresie prawidłowego żywienia, dietetyki oraz profilaktyka/cukrzycowa, p/miażdżycowa i wielu innym chorobom. Dietę warzywno-owocową surową która ma charakter bardziej restrykcyjny niż podstawowa jej wersja. Jest ona oparta wyłącznie na produktach surowych, nieprzetworzonych. Dieta ta ma bardzo duże właściwości alkalizujące (odkwasza organizm) i antyoksydacyjne. Dostarcza organizmowi duze ilości witamin, minerałów, bioaktywnych składników odżywczych, a także uaktywnia enzymy.