Strona główna » Blog » Zioła » Ziołolecznictwo – niedoceniane właściwości roślin

Ziołolecznictwo – niedoceniane właściwości roślin

Zanim na rynku pojawiły się tabletki i suplementy diety, będące idealnym remedium na każdą dolegliwość, ludzkość dbała o zdrowie w inny sposób. Dopiero w latach 30. XX wieku zaczęły pojawiać się leki wytwarzane chemicznie, wypierając przy tym ich tradycyjne ziołowe odpowiedniki. Jednak jak powszechnie wiadomo klasyczne metody są zwykle najlepsze, a na pewno, najbezpieczniejsze.

W dobie mody na zdrowy i zgodny z naturą tryb życia, ziołolecznictwo przeżywa swoją drugą młodość. Jako element medycyny naturalnej, zioła towarzyszą nam od wielu lat, czym najlepszym potwierdzeniem są rozmaite domowe receptury stosowane przez nasze babcie.
O ile bardzo trudno jest przedawkować zioła, to należy pamiętać, że niektóre z mają bardzo mocne działanie i przed ich zastosowaniem należy skonsultować się z lekarzem, jeśli nie jest się odpowiednio wyedukowanym w tej dziedzinie.

Zioła można kupić albo zebrać samemu.

zioła w doniczkach
Zioła można hodować w domu

Przy drugim rozwiązaniu trzeba koniecznie wiedzieć o tym, czy rośliny były spryskane niepożądanymi chemikaliami oraz czy rosną w odpowiednim miejscu. Odnalezienie poszukiwanej rośliny na uboczu drogi, może być wygodne, aczkolwiek taki okaz nie wpłynie pozytywnie na organizm, poprzez wchłonięte zanieczyszczenia i toksyny spowodowane m.in: spalinami.

Uzbrajając się w podstawową wiedzę na temat właściwości i zastosowanie ziół leczniczych, można skutecznie opróżnić domową apteczkę z wszelakiej maści pigułek, na rzecz naturalnych specyfików. W czasie, kiedy za oknami robi się szaro, a wiatr świszczy mocniej niż zwykle, odporność organizmu zostaje wystawiona na próbę.

Zioła na jesień

Jesienią i zimą zadbać o zdrowie pomagają kwiaty czarnego bzu. Tworząc z nich napar, dbamy o układ odpornościowy, dostarczając przezeń sporej dawki, obecnej w roślinie, witaminy C.
Inne popularne zioło – czystek można wykorzystać jako płukankę do gardła, w przypadku jego infekcji. Posiada właściwości antyseptyczne a oprócz tego oczyszcza organizm z toksyn.

Dostępne w każdym hipermarkecie herbaty ziołowe, być może nie zachęcają do spożycia walorami smakowymi, ale bez cienia wątpliwości nadrabiają płynącymi z konsumowania ich korzyściami. Legendarna melisa przynosi ukojenie skołatanym nerwom, dodatkowo zwalczając stres. Nagietek w postaci naparu wspomaga zwalczać nieżyt żołądka oraz łagodzi zaburzenia w trakcie miesiączkowania.

Korzyści płynących ze stosowania ziół jest tak wiele, jak samych roślin. Każda z nich ma zbawienny wpływ na zdrowie, jeśli się ją poprawnie zastosuje. Przy tym ich stosowanie jest bezpieczniejsze dla zdrowia i żołądka. Czy warto zatem zastąpić popularne suplementy diety ich prawdziwymi, naturalnymi odpowiednikami? Odpowiedź jakby wyłaniała się sama…