Fazy Księżyca

Hotel Szablewski to jedyny hotel w Polsce, który opiera całą swoją ofertę pobytową o filozofię lunarną i kalendarz księżycowy. Dzięki temu wzmacniamy skuteczność i efektywność dostępnych w danym terminie programów i pakietów pobytowych. Przecież nie od dziś wiadomo, że fazy księżyca, które oddziałują na Ziemię poprzez pływy oceanów, wpływają na zachowanie i pracę naszego organizmu. Księżyc ma nie tylko ma wpływ na nasze samopoczucie, humor i nastrój, ale również na zdrowie i funkcjonowanie poszczególnych organów. Uzbrojeni w tą wiedzę, jako jedyni dopasowaliśmy naszą ofertę oraz dostępność określonych programów i pakietów pobytowych do naturalnego rytmu faz księżyca, ponieważ – w zależności od fazy, w której znajduje się księżyc – wzrasta lub maleje skuteczność określonych zabiegów pielęgnacyjnych oraz terapii prozdrowotnych.

 

Cykl księżycowy

Cykl księżyca trwa ok. 29,5 dnia, w trakcie których okrąża on Ziemię. Za każdym razem dzieli się go na cztery fazy: nów, kiedy księżyc jest zupełnie niewidoczny, pierwszą kwadrę, gdy widzimy pół jego tarczy, pełnię, kiedy jest widoczny w całości, oraz trzecią kwadrę, kiedy zaczyna powoli zanikać.

Nów

Nów to początek nowego cyklu księżycowego, kiedy księżyc znajduje się między słońcem a Ziemią, więc jest dla nas całkowicie niewidoczny. Od tego momentu zaczyna się powolna faza jego wzrostu, a księżyca z każdym dniem zaczyna przybywać.

Według medycyny ludowej nów to najlepszy czas na wzmocnienie organizmu, budowę kondycji i odporności. Nów wpływa korzystnie na skuteczność zabiegów kosmetycznych. To dobry moment na podcinanie włosów, które szybko odrosną i jednocześnie się wzmocnią. W tym okresie warto również zrobić peeling całego ciała lub oczyścić twarz przy pomocy maseczki. To także najlepszy czas na zabieg zamykania naczynek lub usunięcia znamion, gdyż rany goją się najszybciej, a ryzyko powstania blizn i występowania krwotoków jest najmniejsze.

W nowiu proponujemy pakiety KONDYCJA i ODPORNOŚĆ  oraz  ZDROWY KRĘGOSŁUP.

Pierwsza kwadra

Pierwsza kwadra to okres, kiedy księżyca zaczyna przybywać, a my widzimy połowę jego tarczy. To czas, kiedy zwykle tryskamy energią, chociaż możemy mieć też niekiedy gorszy nastrój.

To doskonały moment na odżywienie organizmu, ponieważ witaminy i minerały najlepiej się przyswajają, a organizm jest nastawiony na odnowę i regenerację. Z tego względu pierwsza kwadra to czas, który należy wykorzystać na wszelkie zabiegi upiększające, które z pewnością przyniosą rewelacyjne i bardziej trwałe efekty, dzięki czemu skóra szybciej odzyska jędrność, a zmarszczki ulegną widocznemu wypłyceniu. W tym czasie warto również sięgnąć po różnego rodzaju odżywki regeneracyjne na włosy i paznokcie, dzięki którym staną się mocniejsze i mniej łamliwe.

Z drugiej strony pierwsza kwadra to czas, kiedy należy zadbać o właściwą dietę, ponieważ nasz nastawiony na odnowę organizm łatwiej zaczyna chomikować zapasy.

W pierwszej kwadrze proponujemy pakiety REGENERACJA i BEAUTY.

Pełnia

Księżyc w pełni to moment szczytowy, kulminacyjny, kiedy jest on widoczny na Ziemi w pełnej krasie. Pełnię kojarzy się najczęściej z sukcesem i dopełnieniem, jednak warto pamiętać, że księżyc w pełni może mieć również negatywne oddziaływanie na ludzi. W tym czasie możemy być bardziej rozdrażnieni czy rozkojarzeni, grozi nam też bezsenność.

Z tego względu pełnia to najlepszy moment na ćwiczenia wyciszające, medytację, jogę oraz poszukiwanie spokoju i relaksu. To także doskonały czas na farbowanie włosów – kolor utrzyma się dłużej i będzie intensywniejszy.

W pełni proponujemy pakiety RELAKSACYJNE – CHILL OUT oraz REDUKCJA STRESU.

Trzecia kwadra

Trzecia kwadra to faza, w której księżyc zmniejsza się, by zakończyć swój miesięczny cykl. To również czas, kiedy organizm dąży do wyciszenia, obcięte włosy wolniej rosną, a skóra staje się słabiej ukrwiona.

Księżyc w trzeciej kwadrze sprzyja walce z cellulitem. To dobry moment na depilację i ujędrnianie skóry kąpielami w soli. Warto wówczas rozpocząć terapię oczyszczającą lub dietę odchudzającą, ponieważ szybsza niż zwykle przemiana materii towarzyszy mniejszemu apetytowi.

W trzeciej kwadrze proponujemy pakiety DETOKS i ODCHUDZANIE.